Welke tools zet ik in?
In het adviesrapport zullen onderstaande onderdelen worden opgenomen. Het adviesrapport is een persoonlijk advies speciaal voor jou naar aanleiding van de uitkomsten van de vragenlijsten en testen.
.

Adem
- Adem jij gezond?
- Zonder ademen geen leven
- Jouw neus is voor ademen

Voeding
- Laat voeding jouw medicijn zijn
- Natuurlijke en gezonde voeding
- Jouw darmen vertroetelen

supplementen
- Het aanvullen van voedingsstoffen
- Ondersteuning van jouw gezondheid
- Om stress te verminderen

Mindfulness
- Jouw leven is hier en nu
- Richt zich op gelukkig worden
- Leert jou omgaan met stress

Circadiaans/
infradiaans ritme
- Leer leven volgens jouw ritme
- Verbetert de kwaliteit van jouw slaap
- Het maakt je sterk, alert en vruchtbaar

yoga
- Uit je hoofd in je lijf
- Ondersteund het zelfhelend vermogen
- Positieve invloed op je hormonen